1/04/2018

[讀書筆記]《被討厭的勇氣》二部曲,第一部:阿德勒的教導

「所謂人生,就像一圈又一圈跳著舞,跳著的每一個瞬間,成為一連串的剎那。當你回過神一看,才會發現:啊!我已經來到了這裡!」



不知道你們知不知道《人類圖》,
這是個非常有趣的人類統計學,有興趣的網址在這。
我測出來的結果是「投射者」,不斷吸收他人情感知識,內化後進而將其展現給予他人,幫助他人找到方向,就是投射者的人生角色。


記得同學說過:班上最難接近的,我覺得其實是你。當初聽到時,有些驚訝,我不是都最愛跟大家打成一片嗎?最愛揪團吃喝玩樂嗎?自認為很好相處的咧!然後他又說:你從不涉入也不讓別人進入你的內心世界。
我恍然大悟,也許是這樣吧!在我的觀點中,每個人都有每個人自己的選擇,而我所能做的是當你詢問我,我會給你我的看法,選擇權還是在你,而既然你選了,便承擔吧!不管好與壞。

跟投射者的人生角色和阿德勒心理學的觀點不謀而合!
最近認真愛上看書,每每書中說的與我所想的有所共鳴,總會讓我感到驚喜。

阿德勒說:每個人都是獨立的個體,而每個人的世界,都是自己的主觀形成的,所以只要你想,世界便會不同。別人的看法,是別人的課題,而你所能做的便是接納自我,找出幸福感(貢獻感)。

在他的學說裡,每個人都是平行關係,每個人都是「夥伴」。一旦人與人有了競爭關係,便會不由自主的將每個人當成敵人,而初衷便會隨著競爭關係的方向偏離,近而失去自我。
所以,依著自己的本能愛自己吧!你所能做的便是一天比一天,努力地愛著更好的自己。
書中還有很多很棒的觀點,最後有著一個我超喜歡超棒的結尾,期待第二部的展開,目前還沒看。


最喜歡裡面寫的一句話,

「所謂人生,就像一圈又一圈跳著舞,跳著的每一個瞬間,成為一連串的剎那。當你回過神一看,才會發現:啊!我已經來到了這裡!」

在闔上書本的這一刻,我回想著我的人生,原來如此阿!我的滿足,都來自我一路上我努力地做著想做的事,努力地活在每一個連串的點中,一個點便是一個「當下」。

回過身來,導引之星不能為我帶來未來的圖像,但我已找到方向踏上每一個「當下」。


你的人生意義是甚麼呢?

跳舞吧!如我,品嘗著每一刻,嘗試著每一個新的事物,愛著駐足身邊的人,只要幸福便好。

1 則留言:

  1. 覺得這本書真的很實用
    除了激勵人心之外,還給了我們改進的方向
    但是書中改變需要的時程是歲數的兩倍啊!!
    但能在這個年紀就遇到已經覺得幸運XD

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